人は誰でも生まれる時に 大声で泣く 長い人生 生きてく上で 一番大事なこと つらいことや悲しいこと 一人で背負わないように サーモスタット外して感情を出すんだ cry for ナミダの深呼吸 心すべて洗い流しなよ 人の目 気にせずに 声を上げて空っぽにしてごらん そう まわりのやさしさが AH 少しずつ染みてくるよ そんな器用に生きられなくて 不安になるね 百の嘘よりたったひとつの 本当を手放せない 難しいことじゃないんだ カッコ悪く生きてみろよ 自分が弱いこと認めれば 平等さ cry for ナミダの深呼吸 嫌なことを体から出せよ 頬を伝う雫 止む頃にはまっさらになれるさ ずっと見ている夢なら そうさ 絶対にあきらめないで cry for ナミダの深呼吸 ナミダの深呼吸 cry for どんなふしあわせも 明日はきっと乗り越えられるよ ナミダ流した分 身も心も軽くなってるはずさ 我慢なんかしなくていい 泣きたいだけ泣けば 生まれ変われる 発売日：2013-01-01 歌手：AKB48 作詞：秋元康 作曲：横健介
